Workshops voor bedrijven
Wil jij minder ziekte verzuim, hogere productiviteit en ook nog een betere sfeer op kantoor?
Gezonde medewerkers zorgen voor minder ziekteverzuim, hebben meer energie en zorgen voor betere prestaties. Hoe lekkerder je werknemers in je vel zitten hoe beter het op de werkvloer gaat. Uiteindelijk bepaalt je werkplezier meer hoe het mentale welzijn is dan het thuisfront, en dat werkt natuurlijk ook weer terug naar de productiviteit.
- Mentale gezondheid beïnvloedt ons werkplezier voor een groot deel – uit onderzoek blijkt dat goed mentaal welzijn tot wel 50% meer werktevredenheid en productiviteit oplevert. (Bron: Gallup & World Health Organisation (WHO))
- 80% van de mensen geeft aan dat hun werk een directe invloed heeft op hun mentale gezondheid (bron: Mind Share Partners, 2021).
- Mensen met laag werkplezier hebben tot 3 keer meer kans op burn-outklachten (bron: TNO).
- Werkplezier draagt aantoonbaar bij aan minder stress, betere slaap en hogere veerkracht (bron: Gallup, WHO, en TNO).
Gezonde voeding op de werkvloer
Slimme keuzes maken in een drukke werkdag? Dat kan.
In deze workshop:
- Tips voor gezonde lunch en tussendoortjes
- Wat suikers, cafeïne en vetten echt doen
- Direct toepasbare adviezen
Slaap als je superkracht
Slaap je fit en energiek, een uitgeruste werknemer is een productieve dag op de werkvloer.
- Wat is goede slaap eigenlijk?
- Praktische slaap routines
- Hoe je weer energiek wakker wordt
- Tips voor een beter herstel
Stress de baas
Iedereen heeft stress, de een lijkt een rots in de branding en oogt nergens last van te hebben, de ander heeft er snel last van. Ik neem je mee in het wereld van stress.
- Hoe werkt stress
- Hoe herken je de stress signalen bij jezelf en bij collega's
- Tools voor rust, balans en veerkracht
Sitting Break
8 uur per dag achter de computer zowel thuis als op kantoor, niet voor niets is zitten bestempeld als het nieuwe roken. Hoe je dit doorbreekt, ik geeft een praktische interactieve workshop waarin het volgende aanbod komt.
- Desk-oefeningen en stretchroutines van ongeveer 2 minuten
- Hoe bouw je meer beweging in tijdens de werkdag
- Geen sportkleding nodig
- Gewoon fun!
Explore the power of Elevate
Get a glimpse into the intuitive interface and powerful capabilities that make Elevate the leading digital marketing platform
Proven results for businesses like yours
What services does your digital marketing agency offer?
Our digital marketing agency offers services such as social media management, search engine optimization (SEO), pay-per-click advertising, content marketing, email marketing, and website design and development.
How can your digital marketing agency help my business grow?
Our agency can help your business grow by increasing your online visibility, driving website traffic, generating leads, improving brand awareness, and ultimately increasing sales and revenue through targeted digital marketing strategies.
Do you provide customized solutions for different businesses?
Yes, we understand that every business is unique, and we tailor our digital marketing solutions to meet the specific needs and goals of each client. We offer customized strategies and campaigns to ensure maximum effectiveness.
Can you track the performance of digital marketing campaigns?
Absolutely. We provide detailed analytics and reports to track the performance of your digital marketing campaigns. This allows us to measure key metrics, identify areas for improvement, and adjust strategies to achieve the best results.
What sets your digital marketing agency apart from others in the industry?
Our agency is distinguished by our team of experienced professionals, innovative marketing strategies, client-focused approach, and commitment to delivering tangible results. We prioritize transparency, communication, and collaboration with our clients.
How quickly will I see results from your platform?
Most clients begin seeing measurable improvements within the first 30 days of implementation. Our platform starts optimizing immediately, but the most significant results typically emerge after 2-3 months as our AI learns and refines your campaigns based on performance data.
