In 4 weken ga je van gespannen en onzeker naar rustig en vol vertrouwen je bevalling tegemoet, met het gevoel: ‘ik kan dit’.
Je begrijpt wat er gebeurt in je lichaam in elke fase en vertrouwt op je lichaam en je eigen kracht.
Je weet precies wat je te wachten staat en hoe je om kan gaan met de intensiteit van de weeën, de spanning en hebt een krachtige positieve mind-set.
Je twijfels en gedachtes als ‘wat als ik het niet kan?’ of ‘wat als het anders loopt?’ zijn weg en je weet precies wat je kan doen. Samen met je partner weten jullie hoe je regie hebt en houdt.
Je bent in contact met je lichaam. Jullie zijn er klaar voor en hebben er Zin in!